Se fosse un hashtag sarebbe # maldischiena! Il problema ha colpito almeno una volta nella vita tutti noi. Dolori lombari, dolori dorsali. dolori alla spina dorsale. Oppure ancora dolore cervicale, al fondoschiena e tanti altri. Vediamo con l’Ortopedico Dottoressa Adriana Spada, cosa fare in caso di mal di schiena. Quando possiamo risolvere con piccoli accorgimenti, come un bagno caldo ed esercizi di stretching, quando sono necessari miorilassanti oppure ancora quando dobbiamo intraprendere strade differenti se il mal di schiena persiste.