Il Colpo della Strega: cosa fare - Dott. FT Paolo Manfroi

Il Colpo della Strega: cosa fare - Dott. FT Paolo Manfroi

"Il colpo della strega può colpire sia giovani che anziani in maniera indifferente" Tutti i Diritti Riservati.

Commenti (2)

  • Lara_73

    Io non ho possibilitŗ di andare in palestra purtroppo. Ma ci vuole per forza un lettino per fare questi esercizi o va bene anche sul pavimento di casa?

    24 Settembre alle ore 21:13
  • Dott. Manfroi Paolo

    Certamente: per svolgere correttamente gli esercizi Ť possibile utilizzare un tappetino morbido come quelli per lo yoga, facilmente reperibile in qualsiasi negozio di attrezzatura sportiva. In alternativa, Ť possibile svolgere bene gli esercizi anche sul proprio materasso del letto, purchť si svolgano con attenzione e in sicurezza.

    24 Settembre alle ore 21:24

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