Diario Nutrizionale Giorno 7 – È possibile seguire una terapia nutrizionale per la Fibromialgia mangiando sano, gustoso e bilanciato?

Indice dei contenuti
    Add a header to begin generating the table of contents

    Finiamo la settimana con una giornata “importante”… oggi ci si abbuffa…

    Colazione:

    • Golden Milk: curcuma cannella miele latte di mandorla (250ml)
    • Estratto di spinaci, kale, finocchio, broccolo, carota, limone e zenzero (250ml)
    • Biscotti al grano saraceno e cacao

    Spuntino:

    • 30 gr di noci brasiliane
    • 500 ml di acqua naturale

    Pranzo:

    • Tagliatelle alla farina di castagna con funghi porcini e finferli
    • Brasato di cervo con polenta di grano saraceno
    • 500 ml di acqua naturale

    Spuntino:

    • 30 gr noci brasiliane
    • 500 ml di acqua naturale

    Cena:

    • Pollo arrosto, carciofi e yucca
    • Budino di Tapioca
    • Estratto di mela, carota, barbabietola e limone (250ml)

    Ricordo a tutti che non è una dieta da seguire, ma ha lo scopo di farvi vedere come sia possibile seguire una terapia nutrizionale per la FIBROMIALGIA mangiando in modo sano gustoso ed equilibrato.

    Questa lettura è stata utile? Condividila!

    Dott. Augusto Odoardo Morandi
    Il Dott. Morandi ha concentrato la sua attività sulla Chirurgia del Piede e della Caviglia, sviluppando tecniche percutanee, mini-invasive e open per la correzione dell’alluce valgo, delle dita a griffe, del neuroma di Morton e perfezionandosi nel trattamento percutaneo e mini-invasivo delle patologie pediatriche del piede.

    Articoli
    Dott. Augusto Odoardo Morandi